O Departamento de Esportes da Estância Climática de Morungaba está
divulgando a formação de turmas de Ginástica Localizada e de Caminhada
Orientada. A programação é elogiada pelo prefeito Marquinho de Oliveira, que
destaca a importância da prática de esportes pela população.
As aulas destinam-se a jovens (a partir dos 15 anos) e adultos que queiram praticar as ginásticas de academia gratuitamente.
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| Aulas gratuitas de ginástica |
As aulas de Ginástica Localizada incluirão também treinamentos
funcionais, atividade que é a febre do momento nas academias. Já as aulas de
Caminhada Orientada destinam-se a aqueles que gostam de caminhadas, porém com o
diferencial de contar com um profissional da área de Educação Física ao seu
lado todo o momento da atividade, para poder monitorar e otimizar o exercício
físico.
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| Caminhar faz bem à saúde |
Os treinos acontecerão no Ginásio de Esportes Luiz Seraphim e serão
totalmente gratuitos.
Dias da semana e horários estão nas imagens que acompanham este texto,
divulgado pela assessoria de imprensa da Prefeitura. Clique na imagem para vê-la
melhor.
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